News
All news
Ukens økt
Mål: Helkroppsstyrke + pulsUtstyr: Kun matte / egen kroppsvektNivå: Middels–hardVarighet: 45 min totalt 1. Oppvarming – 10 min Kjør 2 runder: Jumping jacks – 30 sek Høye kneløft – 30 sek Mountain…
Read more
Høsten er her
Høsten kommer med kaldere vær, men også med farger så fine. Vi må frem med varmere klær, kanskje favorittskoene dine? Motivasjon for trening kan være vanskelig å finne, men det er lurt å være…
Read more
Takk for din deltakelse i undersøkelsen!
Vi ønsker å rette en stor takk til alle som har tatt seg tid til å delta i undersøkelsen for Fitnesspoint Brenneriroa Løten. Engasjementet har vært stort, og vi er svært glade for alle de positive og…
Read more
Dersom du trenger en pause
Det kan være mange årsaker til at man kanskje må pause medlemskapet sitt en periode. Det kan være en lengre feriereise, sykdom eller andre årsaker. Da er det trygt å vite at hos Fitnesspoint må du ikke si opp medlemskapet ditt. Du kan enkelt pause det, og starte det opp igjen.
Read more
KAMPANJE - Tren gratis ut året!
Vi ønsker nå at alle som vil skal få mulighet til å kickstarte det nye året allerede i dag! Vi vet alle at julen kommer, god mat å ferie modus - Derfor kan du nå kickstarte treningen og stå klar til…
Read more
KAMPANJE - Tren gratis ut året!!
Vi ønsker nå at alle som vil skal få mulighet til å kickstarte det nye året allerede i dag! Vi vet alle at julen kommer, god mat å ferie modus - Derfor kan du nå kickstarte treningen og stå klar til…
Read more
Verdensdagen for psykisk helse i dag!
I dag er det verdensdagen for psykisk helse. Det er en kampanje, der man inviterer til en felles innsats for å styrke vår psykiske motstandskraft. sjekkliste for psykisk beredskap: Ta kontroll på…
Read more
Blir du med på neste gruppe time?
Vi har begynt så smått å testet ut interessen for gruppe time hos oss. Der vi samler en gjeng for en enkel men god treningsøkt! For å teste det ut, inviterte vi alle over 50 år til å melde seg på en…
Read more
Trening er bra for deg
Det er mye positivt ved å trene. Uansett hvor mye, så er det bedre enn bare å sitte stille. Det kan nemlig øke risikoen for sykdom betydelig.
Read more