Vi kjørte oss en tur langs Trondheimsfjorden og havnet på Fitnesspoint Orkanger - et flott senter og et skikkelig dream team som jobber der! Vi satte oss ned for en prat med senterleder Marthe, og ambassadør Renate.
Marthe jobber ved siden av jobben i Fitnesspoint som helsesekretær på Orkdal legesenter i tilegg til jobben som senterleder på Fitnesspoint Orkanger. Hun begynte å trene på senteret i fjor, og når senteret utlyste stilling som senterleder var hun ikke vond å be - og søkte og fikk jobben! Hun har da jobbet i bransjen siden mai 2024 - og har ikke sett seg tilbake siden.
Renate er utdannet helsefagarbeider og jobber 100% på Grøtte Skole i tillegg til jobben som ambassadør for Fitnesspoint Orkanger. Har tidligere slitt med overvekt og har fått mye erfaring av de ulike trenerne hun har hatt på livsstilsreisen sin. Hun meldte seg inn på fitnesspoint i fjor, og har fått gode trenings- og kostholdsvaner sammen med fitnesspoint. Hun har tidligere vært i gjennom et samlivsbrudd og har kjent effektene av fysisk aktivitet og hvor mye det hjelper på psykisk helse. Hun ryddet mye på senteret og tok kontakt med Marthe for å høre om hun kunne begynne som ambassadør for senteret - og det skjedde!
Fremover ser Marthe for seg at det blir mer jobb. Vi kommer til å ha mer fokus på å markedsføre senteret, spesielt på sosiale medier. Dette skyldes og konkurransesituasjonen i nærområdet - dette holder oss på tå og hev - og tvinger oss til å lage et bedre produkt for medlemmene våre. Marthe har også veldig lyst til å utdanne seg som PT - for å utvide tilbudet til medlemmene.
For at medlemmene skal trives, tenker de at utstyret er i orden! Renate smeller også til med at renholdet er veldig viktig! Også får vi tilbakemeldinger på at luftkvalitet er viktig når man trener - noe vi også er opptatt av selv. Også ønsker vi å skape et miljø hvor medlemmene snakker med hverandre, en fin og trygg sosial arena hvor medlemmene interagerer med hverandre - gjerne uten at de kjenner hverandre fra før!
Og medlemmene - de er opptatt av at det er et godt utstyrt treningssenter, til tross for at det ikke er så stort. Prisen vår gjør at vi ekskluderer ingen- her kan du trene enten du er rik eller fattig - det mener vi er et stort pluss. Mange liker at de kan fryse medlemskapet sitt selv. Gratis parkering er alltid noe medlemmene setter pris på. Medlemmene setter også pris på at vi er lokalisert vegg i vegg med Kiwi. Busstopp rett utenom senteret er også helt suverent!
Vi tror nok mange er redde for å gjøre feil når de trener og er usikre. Dette er fryktelig synd - trening og fysisk aktivitet skal være enkelt og gøy! Noen har nok også en terskel for at de ikke ønsker å bli sett på når de trener - og det skjønner vi. Men alle sammen har mer enn nok med seg selv når de trener - så vi prøver å fortelle medlemmer om at man er ikke på utstilling - folk har nok med seg selv!
Jentene trener jevnt og trutt! Renate trener fire styrkeøkter per uke, med to beinøkter og to overkroppsøkter per uke. Av og til blir det bonusøkt og da blir det kondisjonsøkt! I tillegg går jeg en del fjellturer. Marthe kjører også to beinøkter og to overkroppsøkter, i tillegg til håndballtrening og håndballkamp. Veldig aktive med andre ord!
For å knekke koden til god folkehelse er jentene samstemte i at man bør begrense tilgangen til ultraprosessert og dårlig mat - og heller sette inn virkemidler til å belønne restauranter og butikker som tilbyr en hovedvekt av god og ordentlig mat. Myndighetene har mye spillerom ved å fjerne moms på sunne matvarer, også kan de gjerne sette opp prisen på usunne matvarer. Hjelp folk til å ta sunne valg er vi fan av!
Renate har tidligere trent med personlig trener og var strålende fornøyd med det! Hun kommer absolutt til å trene med PT igjen - så raskt som mulig!
Marthe følte hun hadde stagnert i treningen sin, hun tok derfor kontakt med en PT og fikk den fremgangen hun ønsket - og har samme PT den dag i dag.
Vi takker for praten- og anbfaler alle som er i området til å stikk Fitnesspoint Orkanger for en god treningsøkt - sjansen for at du møter Marthe og Renate er ganske stor!