Vi har kjøpt inn flere kettlebell på senteret her i Åfjord. Nå har vi følgende:
2x24 kg, 1x20kg, 2x16kg, 2x12 kg og 2x8kg. Nedenfor er eksempel på 8 ulike øvelser man kan utføre:
God trening!
Nytt tilbud på Fitnesspoint! 🥳 I samarbeid med Åfjord løpeklubb v/ Øystein Vingen arrangerer vi gruppetime på tredemøllene. •Hver onsdag kl 19:30 til 20:30 🏃♀️•Booking gjøres i appen.•Inkludert i…
Les mer
Ukens gruppetime i HYROX utgår dessverre. Vi reiser til Oslo for å konkurrere. Treningen går som normalt igjen i uke 40. Har du lyst til å følge oss? Vi legger ut masse i story på Instagram! ....og…
Les mer
Lyst på en skikkelig utfordring? Sandsekk på 30 kg har kommet - prøv å gå walking lunges med den 😮💨👏🏻 Nå har vi de offisielle HYROX sandsekkene i alle vektklasser 🤩 10, 20 og 30 kg.
Les mer
Nå er det ikke lenge til det braker løs! Det er mindre en 14 dager til HYROX Oslo. Siste finpuss av regler og teknikk skal sitte inne før løp 💪🏻 Har du lyst til å være med å trene til konkurranse,…
Les mer
Vi har nylig gjennomført vårt aller første HYROX-introduksjonskurs for nybegynnere her på Fitnesspoint Åfjord, og for en fantastisk gjeng som har deltatt! Kurset strakk seg over tre intensive og…
Les mer
Takk for trivelig besøk av både store og små på vår stand under Åfjordsdagan! Vi hadde øvelser som seldpush, sledpull, walking lunges med sandsekk, farmers carry og ikke minst en konkurranse i…
Les mer
"LØP FOR MEG" i ÅFJORD Fitnesspoint Åfjord sikret seg en andreplass under årets "Løp for meg" - arrangement, til inntekt for Barnekreftforeningen. Arrangementet ble i regi av Åfjord løpeklubb en stor…
Les mer
Bli klar for HYROX: Vi tilbyr Hyrox Intro for nybegynnere på Fitnesspoint Åfjord! Kurset går over 3 kvelder. Har du lyst til å teste den raskest voksende treningsformen i verden? Glemmer du teknikken…
Les mer
Vi har gleden av å meddele at Trine Onsøien er vår nye senterleder ved Fitnesspoint Bjugn treningssenter. Med Trine på laget skal vi fortsette å skape et fantastisk, ryddig og motiverende…
Les mer