Dette er de nye styrkeapparatene
-
Beinpress – effektiv trening av lår og setemuskulatur.
-
Leg Extension – isolert trening av fremsiden av lårene.
-
Leg Curl – trening av baksiden av lårene.
-
Chest Press – styrketrening for bryst, skuldre og triceps.
-
Pec Fly/Rear Delt – gir deg muligheten til å trene både bryst og bakside skuldre.
Vi håper de nye apparatene vil bidra til enda bedre treningsøkter og gi deg flere muligheter til å utvikle deg på trening.
Trenger du hjelp til å lære deg hvordan disse apparatene fungerer? Ta kontakt med vår flinke PT Andreas.
Vi er ikke ferdige ennå! Fremover kan du også glede deg til en ny Hip Abductor/Adductor-maskin, som lar deg trene både utsiden og innsiden av lårene.
I tillegg planlegger vi å få på plass nye tredemøller i november/desember, slik at også kondisjonsavdelingen får et løft.
Vi jobber videre med å gjøre Fitnesspoint Orkanger til et enda bedre treningssenter for alle våre medlemmer, og gleder oss til å dele flere oppdateringer med dere.
Takk for at du trener hos Fitnesspoint Orkanger – Vi sees på trening! 💚