Personlig trener, Sara Gadowska
Sara jobber til vanlig som personlig trener og gruppeinstruktør på Fitnesspoint Jørpeland. Hun jobber i tillegg som danselærer.
Hun har lang bakgrunn innenfor styrketrening og spesialiserer seg i livsstilsendring, ernæring og mental trening.
Sara tilbyr også online coaching.
Fagområder:
Styrketrening/Økning i muskelmasse
Kostholdsveiledning
Trening i/etter svangerskap
Rehabiliteringstrening
Vektreduksjon og livsstilsendring
Mental trening og coaching
Formell bakgrunn:
Utdannet PT ved AFPT
Utdannet Kostholdsveileder ved AFPT
Sertifisert Mental trener og coach ved Active Education
Sertifisert Prehab/Rehab trener ved Active Education
Salg, markedsføring og coaching ved AFPT
Idrettslig bakgrunn:
Dans
Fitness utøver
Kontakt henne på:
mobil: 96669058
e-post: sara.gadowska@pt.fitnesspoint.no