Nyheter
Alle nyheter
Hvorfor trener man?
Det er ulike årsaker til at folk trener og driver med idrett. Noen gjør det for å holde seg i form, fysisk og mentalt, mens andres aktivitet er resultatbasert. Man ønsker å bli best mulig og hele…
Les mer
Kickstart november med en treningsøkt!
Nå er det november og jula nærmer seg med stormskritt. For å ha nok energi til julestrias kjas og mas er overskudd nøkkelen - det kan du få ved å legge inn litt egentid innimellom slagene. Hvis du…
Les mer
Verv en venn - få gratis trening
Husk at du som Fitnesspoint-medlem kan verve venner og få gratis trening. For hver venn du verver kan du få en måned gratis trening. Dvs. vever du 3 venner kan du trene 3 måneder uten å betale.…
Les mer
Vellykket åpning av Fitnesspoint Aspøya
I går åpnet vi vårt Fitnesspoint nummer 15, Fitnesspoint Aspøya. Senteret ligger på Aspøya Fjordsenter i Tingvoll kommune, ved E39 mellom Trondheim og Molde. En fornøyd eier av treningssenteret,…
Les mer
5 gode tips til å gå ned i vekt, på en effektiv og sunn måte
For mange kan det å miste noen ekstra kilo med fett, virke som en lang, slitsom og vanskelig oppgave. det kan også godt tenkes at man har vært ekstra fysisk aktiv, over en lengre periode, uten å…
Les mer