Nyheter
Alle nyheter
Sommer medlemskap til redusert pris i juli/august!
Nå er sommeren i gang, og kanskje er man ute på reise, besøker familie og venner etc - Og du ønsker å holde treningen i gang igjennom sommeren selv om du ikke har ditt senter tilgjengelig. Derfor…
Les mer
Sommer medlemskap til redusert pris i juli/august!
Nå er sommeren i gang, og kanskje er man ute på reise, besøker familie og venner etc - Og du ønsker å holde treningen i gang igjennom sommeren selv om du ikke har ditt senter tilgjengelig. Derfor…
Les mer
Sommer medlemskap til redusert pris i juli/august!
Nå er sommeren i gang, og kanskje er man ute på reise, besøker familie og venner etc - Og du ønsker å holde treningen i gang igjennom sommeren selv om du ikke har ditt senter tilgjengelig. Derfor…
Les mer
Ukens økt
Ukens økt er en beinøkt der vi trener i apparat og med frivekter. Økten er gjort på 45 minutter! Oppvarming 5-10 minutter på et kondisjonsapparat Hoveddel – 35 minutter 1. Hip Thrust – 4 sett x 10-12…
Les mer
Møt ett av våre medlemmer, Berit!
Vi ønsker å bli kjent med flere av våre medlemmer, og få tilbakemeldinger på hvordan senteret oppleves for dere som trener der! Berit er medlem hos oss og har lang erfaring innenfor kampsport, men…
Les mer
Hils på Maria - eieren av Fitnesspoint Orkanger
Mange vet kanskje ikke hvem Maria er, så vi tok oss en prat slik at dere kan bli mer kjent med henne :) 1. Hvem er du? Jeg heter Maria Nesterenko, jeg er eieren av Fitnesspoint Orkanger…
Les mer
Derfor er trening viktig i hverdagen – en investering i deg selv
I en travel hverdag er det fort gjort å prioritere bort fysisk aktivitet. Men litt trening er ofte alt som skal til for å få mer overskudd, bedre helse og en sterkere kropp.
Les mer
Vi er her for at du skal lykkes innen trening
Har sagt det før, men sier det igjen - Selv med lav medlemspris hos Fitnesspoint Hommelvik - Har vi alt du trenger for å lykkes innen trening! Det å skape resultater og komme i form handler i grunn…
Les mer
Uke 2 - Fokus på kosthold
Dagene går unna og treningen holder seg på topp! Kjenner på en god flyt! Hvorfor er det så viktig med fokus på kosthold når man trener? Du har vell hørt at kostholdet er den viktigste faktoren for å…
Les mer