News
News from Stjørdal
Syns du kosthold er vanskelig? - Se her
Jeg har trent i mange år og følt at jeg har gjort alt rett i forhold til trening, men jeg skal være ærlig å innrømmet at kosthold er noe jeg har slitt med en tid tilbake. Ut i fra hvor mye jeg…
Read more
Mitt beste tips: ha en plan!
Da er påskeferien over og har du som meg kost deg med litt for mye godis, så vil jeg si det er helt lov! Men, nå er det på tide å komme seg på trening og kanskje reduserer inntak av søtsaker. Jeg er…
Read more
God påske - Nyt den!
Påsken er en tid for å roe ned, nyte roen og kose seg med familie og venner. Det er helt lov å senke skuldrene, spise litt ekstra godt og ta en pause fra hverdagsstresset. Samtidig kan det være lurt…
Read more
Tenk langsiktig!
Snart er sommeren her, og de fleste er i full gang med dietter og forme den perfekte sommerkroppen! Flott er vell det, men hvorfor jobbe kortsiktig, når man kan tenke at trening skal bli en livstil?…
Read more
Hvorfor velge Fitnesspoint Stjørdal
Vi vet at Stjørdal har et stort utvalg av treningssenter, og dette er bra! At folk har muligheten av og holde seg aktiv og ha fokus på god helse er noe vi alle ser på som positivt. Derfor er det…
Read more
Enkle treningstips!
Enkle og effektive treningstips du kan bruke – enten du er nybegynner eller vil ta treningen til neste nivå: 1. Ha en plan Ikke tren tilfeldig. Bestem: Hvor mange dager i uka du trener Hva slags…
Read more
Hvordan bli medlem av Fitnesspoint Stjørdal
Det skal ikke være inviklet og vanskelig for deg å bli medlem av et treningssenter. Derfor har vi gjort ting enkelt. www.fitnesspoint.no - Velg senter - Velg medlemskap Derretter er det bare og fylle…
Read more
Tar du utfordringen og tester ut ny øvelse i helga?
Det er fredag! Endelig helg og tid for å slappe av - Etter en herlig treningsøkt såklart! Kanskje er du litt små lei samme rutiner både hjemme og på trening, så hvorfor ikke teste ut noe nytt i dag!…
Read more
Lyst på gratis trening?
Viste du at du kan verve venner og få gratis trening hos oss? For 1 vervet venn, får du 1 måned gratis. Så jo flere venner du verver, jo flere måneder får du! Prosessen er ganske enkelt – På min side…
Read more