Nyheter
Alle nyheter
Spørreundersøkelse: Vi ønsker å forbedre Fitnesspoint Skibotn treningssenter
Vi ønsker å forbedre vårt tilbud, og trenger dine innspill. Spørreundersøkelsen er anonym og vi setter stor pris på dine svar, kommentarer og eventuelle tips. Ditt svar er verdifullt for oss. Svar på…
Les mer
Kjøp gavekort til noen du er glad i!
Dagene blir lengre og lysere. Er du en av dem som ønsker å få maksimalt ut av våren og sommeren, men skulle gjerne trent med en partner eller venn? Bli sterkere sammen, kom i form og gå alle…
Les mer
Kjøp gavekort til noen du er glad i!
Dagene blir lengere og lysere, og er du en av de som ønsker å få maksimalt ut av våren og sommeren, men skulle gjerne trent med en partner eller venn? Bli sterkere sammen, komme i form, og gå alle…
Les mer
Andrew Musgrave sin favorittøkt -Intervall skierg
Når Andrew er på Lillehammer trener han på Fitnesspoint Lillehammer. Her er Mussy´s favorittøkt: Begynn med å bli god og varm i kroppen. Stak gjerne 10-15 minutter. Etter det starter du intervallen…
Les mer
Gode råd fra vår personlige trener - nøklene til resultater!
Når det gjelder trening kommer man jo over mange forskjellige råd, tips og triks. Du har kanskje hørt at alt er bedre enn ingenting? Men du har kanskje også hørt at det kun er trening med mening som…
Les mer
Gjenglemte ting på Fitnesspoint Bjugn treningssenter
Hei, Vi ser at en god del glemmer hva de har med seg. Det hoper seg fort opp med glemte flasker, sko og klær o.l. Dersom dette ikke blir hentet eller etterlyst, så blir det destruert innen en tid. I…
Les mer
Idrettssatsning kombinert med studier
Etter tre år på videregående måtte jeg bestemme meg for hva jeg ville gjøre videre. Jeg var sikker på at jeg ville satse videre på løping, men valgte også å søke meg inn på studier. Når jeg bestemte…
Les mer
Yogakurs for nybegynnere med Kristine - 4 torsdager i mars, kl. 18.00
Lurer du på om yoga er noe for deg? Fire torsdager i mars kan du bli med på yogakurs for helt nybegynnere. Kurset er på en time og et kvarter. Midt i Askim, i Trøgstadveien 3, har vi et lunt…
Les mer
Riktig kosthold når du trener
Mange overkompliserer dette med mat når de starter med trening, særlig styrketrening. Det er ikke til å legge skjul på at riktig kosthold er svært viktig, uansett treningmål. Når vi trener, bryter vi…
Les mer