Nyheter
Alle nyheter
Tips for et sunt kosthold
For å nå sine mål, gå en bedre form samt gå ned i vekt er trening viktig, men det viktigste er at vi også endrer kostholdet. Trening i seg selv gir ikke optimal effekt, man må legge fokus også på…
Les mer
GLADNYHET
Vi har nå fått en NY tredemølle i tillegg til de som er satt opp. Den er nå montert og klar til å taes i bruk. Vi har hatt litt oppstartsproblemer med møllene desverre fordi ledningene har blitt i…
Les mer
Sammen skaper vi et fellesskap
Hei, Da har vi holdt på i snart 2 mnd. Vi ønsker å takke alle i Bud omeng. Dere har vist engasjement og glede over vårt nye senter. Håper dere er like stolte og glade for oppstarten som det vi er. Vi…
Les mer
Fitnesspoint Orkanger treningssenter begynner å ta form
Jobben fortsetter med stor entusiasme, med mål om å ferdigstille et innbydende treningssenter som passer for alle. Vi har kommet lenger i prossesen, og senteret begynner å ligne på et Fitnesspoint…
Les mer
Info om samtykkeskjema - 15 år
Det er slik at samtykkeskjemaet dessverre ikke lastes opp på hjemmesiden vår. Samtykkeskjemaet må da sendes på mail til de det gjelder og vi ber om at de som skal ha dette skjemaet tar kontakt på…
Les mer
Nytt yogakurs med Linda - oppstart 30. januar
Velkommet til "Myk yoga mot stress", mandager fra kl. 17.15 - 18.45. Oppstart mandag 30. januar og med 12 ukers varighet. På dette kurset vil vi ha ekstra fokus på hvordan vi kan bli mer…
Les merSniking på treningssenteret og medlemsbetingelser
Alle medlemmer er ansvarlige i å sette seg inn i medlemsbetingelser. Disse finner du her: https://fitnesspoint.no/medlemsbetingelser/ Les punkt 14: Medlemmer skal ALLTID registrere seg ved adgang.…
Les mer
Bli sterk med apparater
Alle våre sentre har et godt utstyrt apparatpark. Det legger kriteriene for denne artikkelen som også inneholder en enkel treningsprogram for at du skal kunne trene godt og effektivt. Å trene…
Les mer
Hold på motivasjonen til trening!
Januar er start skuddet for trening og alle vil starte et nytt og bedre år. Men hvordan holder du motivasjonen oppe? Det er viktig og sette seg personlige mål, skriv opp en plan for hvordan du skal…
Les mer