Nyheter
Alle nyheter
Hvordan ser en typisk treningsuke ut for oss
Hva gjør egentlig en langrennsløper gjennom en vanlig treningsuke? En treningsuke for oss består av en kombinasjon av harde økter, rolige mengdedager, styrketrening, hurtighet og lange turer. Målet…
Les mer
Emil Hosøy kåret til Årets langrennstrener
Norges beste skitrener driver Fitnesspoint treningssenter! Gratulerer til Emil Hosøy som «Årets langrennstrener» 🎉
Les mer
Høsttilbud: Tren for kun 49 kr til november– helt uten bindingstid!
Høsten er her, og det er perfekt tid for å komme inn i gode treningsrutiner igjen!
Les mer
Adgangssystemet skiftet
Det har vært noen problemer med adgangssystemet den siste tiden. Det er nå ordnet opp i.
Les mer
Høsten er her!
Det blir mørkere, kaldere og dørstokkmila blir kanskje litt lengre. Men du trenger ikkje vera supermotivert for å trena. Ei kort økt er bedre enn ingen. Ei rolig økt er bedre enn å "starte på…
Les mer
Trening er mer enn kilo på badevekten
Etter en sommer med mye kos er det mange som bestemmer seg for å «gå ned noen kilo» når høsten kommer. Det kan være et fint mål, men prøv å ikke la badevekten være det eneste du følger med på.
Les mer
Vi har trukket vinneren av en måned gratis trening!
Da er vinneren trukket, og vi kan endelig avsløre hvem som stakk av med premien! Gratulerer så mye til Solveig! 🥳
Les mer
Slik gjør du treningen litt tyngre – uten å trene lenger
Når du har kommet godt i gang med treningen, er det viktig å gi kroppen nye utfordringer. Men du trenger ikke nødvendigvis bruke mer tid på treningssenteret.
Les mer
Gruppetime uke 39
Ukens gruppetime i HYROX utgår dessverre. Vi reiser til Oslo for å konkurrere. Treningen går som normalt igjen i uke 40. Har du lyst til å følge oss? Vi legger ut masse i story på Instagram! ....og…
Les mer